經(jīng)常反酸、燒心,當(dāng)心是患上了胃病 |
反酸、燒心是很多“老胃病”的常見問(wèn)題,尤其是在吃完一些刺激性食物比如辣椒、大蒜、洋蔥時(shí),會(huì)有很強(qiáng)的“燒心”感。那種灼燒感和可能伴隨的酸水上涌感,會(huì)為我們帶來(lái)很多身體和精神上的痛楚,嚴(yán)重時(shí)甚至可能影響到我們的正常生活。
“燒心”其實(shí)燒的是胃! 一般當(dāng)胃黏膜出現(xiàn)炎癥時(shí),會(huì)導(dǎo)致胃里所含的東西逆向反流入食管,而胃食管中含有大量的胃酸,此時(shí)便會(huì)腐蝕食管粘膜,從而讓人出現(xiàn)反酸、燒心的情況。 哪些因素會(huì)導(dǎo)致燒心呢? 1.進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食、刺激性食物、服用非甾體類藥物等,會(huì)使食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多。 2.精神因素也是影響產(chǎn)生燒心癥狀的重要原因,主要包括敏感、焦慮、失眠以及長(zhǎng)期情緒緊張狀態(tài)。 3.臨床上多種上消化道疾病,如患有胃食管反流、消化性潰瘍、慢性胃炎等均可出現(xiàn)燒心癥狀。 預(yù)防燒心,我們要怎么做? 1.避免燒心首先要注意平日的飲食,避免進(jìn)食過(guò)快,同時(shí)盡量少吃或不吃刺激性較大的食物,如蔥蒜、辣椒、烈性酒等。 2.飯后不要馬上臥床或彎腰,也不要馬上開始劇烈運(yùn)動(dòng),可在飯后半小時(shí)散步,既可幫助消化,又可減輕燒心的癥狀。 3.可以選用一些抗酸藥物,這些藥物可以中和胃酸,很快地消除燒心的癥狀,但是如果長(zhǎng)期服用,可能會(huì)造成便秘或腹瀉;也可以使用清幽樂巖藻多糖復(fù)合液植物飲品,安全無(wú)副作用,養(yǎng)胃護(hù)胃。 4.如果經(jīng)常有嚴(yán)重的燒心,或者癥狀嚴(yán)重且持續(xù)存在,建議盡快去醫(yī)院檢查。 返回百年醫(yī)藥網(wǎng)首頁(yè) |