| 長期久坐會導致男性早泄嗎？延時藥可選愛廷玖達泊西汀片 |
如今，對于很多男性來說，久坐幾乎是一件無法避免的事情，尤其是對著電腦辦公的上班族。再加上如今工作壓力普遍較大，職場人越來越卷，不少男性為了在工作中得到肯定，經(jīng)常加班、熬夜，導致坐在電腦前的時間更久。久坐正悄悄侵蝕著男性的身心健康！
一、對消化系統(tǒng)的傷害 長期久坐，身體缺乏必要的運動，直接導致胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，容易引發(fā)消化不良、胃脹、便秘等一系列問題。更嚴重者，可能誘發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等慢性疾病。此外，久坐還可能導致腹壓增加，影響腸道血液循環(huán)，進一步加劇消化系統(tǒng)的負擔。因此，建議男性朋友們每隔一段時間起身活動，促進腸胃蠕動，保持消化系統(tǒng)的健康。
二、對血液循環(huán)系統(tǒng)的傷害 久坐不動，血液循環(huán)速度減慢，特別是下肢靜脈回流受阻，容易形成靜脈血栓，增加下肢靜脈曲張、深靜脈血栓形成的風險。同時，血液循環(huán)不暢還會影響心臟功能，使心臟泵血負擔加重，長期以往，可能誘發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。建議，男性應定期進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，以促進血液循環(huán)，降低心血管疾病的風險。
三、對骨骼系統(tǒng)的傷害 長時間保持同一坐姿，脊柱長時間處于非自然彎曲狀態(tài)，容易導致頸椎、腰椎等部位的肌肉緊張、僵硬，甚至引發(fā)頸椎病、腰椎間盤突出等脊柱疾病。此外，缺乏運動還會加速骨骼中鈣質(zhì)的流失，增加骨質(zhì)疏松的風險，尤其對中老年男性而言，骨質(zhì)疏松可能導致骨折等嚴重后果。為了維護骨骼健康，男性應保持良好的坐姿習慣，并定期進行伸展運動、力量訓練等，增強骨骼密度和肌肉力量。
四、對生zhi系統(tǒng)的傷害 長期久坐對男性生zhi系統(tǒng)的影響同樣不容忽視。久坐會導致會阝月部溫度升高，影響米青子的生成和活力，增加精子畸形的風險，進而可能導致男性不育。此外，久坐還可能壓迫前列xian，影響前列xian的血液循環(huán)，誘發(fā)前列xian炎等泌/尿系統(tǒng)疾病，或有可能間接導致出現(xiàn)早氵世、陽/痿等杏功能障礙的問題。
因此，男性應避免長時間連續(xù)坐著，定期起身活動，同時保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、均衡飲食等，以維護生zhi系統(tǒng)的健康。如果出現(xiàn)男/科疾病，也應積極就醫(yī)，切勿諱疾忌醫(yī)，如今醫(yī)療發(fā)達，對于很多“男言之隱”也都有了進一步的治療手段，幫助患者有效恢復。
例如早氵世作為常見的男/科疾病，在治/療方法上已經(jīng)有經(jīng)過臨床驗證的藥物治/療手段，常見的藥物有5-羥色胺再攝取抑制劑。其中，愛廷玖鹽酸達泊西汀片是一款強效選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，也是藥品監(jiān)督管理局批準用于早氵世治/療的國產(chǎn)藥物。
愛廷玖具有起效快、安全性高、無藥物積蓄等特點，服用1.3小時后血藥濃度達到高峰，可顯著、持續(xù)提高杏生活時間，增加身寸米青潛伏時間2.5-3倍[1]，提高杏生活滿意度，并且具有良好的耐受性。
總的來說，長期久坐對男性健康的傷害不容忽視，它像一把無形的劍，悄無聲息地威脅著男性的身心健康。面對這一現(xiàn)狀，男性朋友們應從日常生活的點滴做起，定期起身活動，增加運動量，改善坐姿習慣，保持良好的生活習慣和飲食習慣。只有這樣，才能有效抵御久坐帶來的傷害，守護好自己的健康。
參考資料： [1]-愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書. |
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